Reader Comments

Doze Sopas Saborosas Para Perder calorias Neste momento!

"Clara" (2018-03-28)

 |  Post Reply

lineshake funciona

Esse acúmulo de substâncias tóxicas no corpo pode gerar complexidade pra emagrecer, celulite, acne, indisposição, entre outros problemas. Por isso, atualmente fala-se muito da credibilidade da desintoxicação a partir de uma "dieta detox", que propõe a união de alimentos certos para diminuir toxinas, fazendo com que o organismo regresse a trabalhar melhor. Neste fato, as sopas detox ganham bastante destaque por serem de acessível preparo e permitirem várias probabilidades, agradando aos mais variados paladares.


A nutricionista Talitta Maciel, do Espaço Reeducação Alimentar, explica que a sopa detox é a união de ingredientes que ajudam o organismo a eliminar toxinas e queimar gorduras. Acelera o metabolismo ajudando a queimar gorduras. Quer aderir às sopas detox? Confira abaixo receitas deliciosas e saudáveis! Modo de fazer: numa panela refogue o alho no azeite.


Acrescente a água e deixe ferver. Junte os além da medida ingredientes e misture bem. Deixe cozinhar por em torno de trinta minutos em fogo médio. Quando os legumes estiverem macios, desligue o fogo, adicione o sal e a pimenta do reino. Espere a sopa fica morna e bata tudo no liquidificador. Sirva polvilhando orégano a teu modo. Um outro espaço divertido que eu gosto e cita-se sobre o mesmo assunto por este web site é o site lineshake. Talvez você goste de ler mais sobre o assunto nele.


Modo de fazer: numa panela antiaderente refogue a cebola e o alho. Junte a água e cozinhe o inhame já sem a casca com o gengibre. No momento em que o inhame estiver macio, amasse-o pela própria água de cozimento. Acrescente espinafre, acerte o sal e ferva por mais 2 minutos ou até as folhas amolecerem. Acrescente a linhaça e sirva.


Jeito de fazer: numa panela funda aqueça metade da colher de azeite com a cebola e o alho. Acrescente tomate, cenoura, manjericão, inhame e abobrinha, e deixe refogar por alguns minutos. Junte a água fervente até cobrir todos os legumes e deixe cozinhar até ficarem macios. Tire do fogo e espere amornar.


  • Metade de um Limão,
  • Em lugares com elevador, não os use, suba de escadas
  • Menos exercício, mais em forma
  • 6 - Farinha de banana verde
  • 87 Re: Abuse Filter
  • Para as pessoas que está atrás de um treino ainda mais violento
  • Você resolve o quanto come
  • dois abobrinhas pequenas

Bata no liquidificador e reserve. Pela mesma panela, coloque o restante do azeite e refogue as ervilhas. Junte a sopa batida no liquidificador, acrescente o sal e deixe fervendo por dois minutos. Sirva com rúcula e coloque linhaça, gergelim e pimenta. Jeito de fazer: refogue na metade do azeite a cebola, o alho, a salsa, a mandioca e o brócolis.


Junte a água fervente até cobrir todos os legumes e cozinhe até amaciar um tanto a mandioca e o brócolis. Retire do fogo e deixe amornar. Bata no liquidificador e regresse a mistura na panela, adicione sal e suave outra vez ao fogo. Deixe cozinhar alguns minutinhos. Em uma frigideira coloque o restante do azeite e grelhe o tofu. Sirva a sopa com o gergelim, linhaça, pimenta e o tofu grelhado. Modo de fazer: em uma panela funda coloque o azeite e refogue a batata doce, a cebola, o alho e a abobrinha.


Acrescente a água fervente até que cubra todos os legumes e deixe cozinhar até que amoleça um tanto a batata doce. Retire do fogo e deixe amornar, depois, bata no liquidificador. Coloque a mistura novamente na panela e junte a salsa, lentilha, sal, pimenta e cúrcuma. Deixe no fogo até aquecer.


Coloque o agrião e a castanha e sirva. Modo de fazer: descasque e corte os legumes em pedaços, coloque em uma panela de pressão e suave para cozinhar com 1 litro e meio de água. No momento em que estiver macio, servir. Não bater no liquidificador. Jeito de fazer: refogue em uma panela funda o alho, a cebola, o gengibre e o salsão no óleo de coco. Junte o repolho, a salsinha, a couve, o brócolis, a couve-flor e o chuchu e cubra com a água fervente. Cozinhe até continuar "al dente" (não deixe os legumes ficarem mole excessivo).



Add comment